В рамках реализации программы профессионального развития педагогических кадров преподаватели кафедры возрастной и педагогической психологии ОГПУ организовали и провели серии мастер-классов и интенсивов, посвященных вопросам профессионального самоосмысления, эмоциональной устойчивости, рациональной организации деятельности и формированию практик заботы о себе для педагогического коллектива МОАУ «СОШ № 87 им. Героя Советского Союза В.В. Карпова» Оренбурга.
Мастер-класс «Истории, которые нас определяют и объединяют», проведенный к.пс.н. О.П. Цариценцевой и ассистентом Д.М. Леваевой, был посвящен осмыслению педагогами собственного профессионального пути. Важным результатом мастер-класса стало формирование у участников метапозиции по отношению к собственному профессиональному опыту, позволяющей осмысленно выстраивать траекторию дальнейшего профессионального развития.
Мастер-класс «Ресурсный педагог: где брать силы, когда силы на исходе», который провели к.пс.н., доцент И.М. Рюмина и ассистент Е.С. Башкатова, был направлен на актуализацию у педагогов представлений о личностных ресурсах и способах их восстановления в условиях высокой профессиональной нагрузки. Работа в данном направлении позволила педагогам не только расширить представления о профилактике профессионального выгорания, но и осмыслить важность бережного отношения к собственному состоянию как необходимого условия эффективной профессиональной деятельности.
Мастер-класс «Тайм-менеджмент в деятельности педагога», проведенный к.пс.н., доцентом Т.А. Липской и ассистентом О.Н. Ведьмановой, был посвящен вопросам рациональной организации труда, расстановки приоритетов и оптимизации повседневной профессиональной деятельности учителя. В ходе мероприятия обсуждались подходы к планированию рабочего времени, распределению нагрузки и выстраиванию баланса между обязательными профессиональными задачами и необходимостью сохранения личностного ресурса.
Мастер-класс «Управление стрессом: профилактика профессионального выгорания», проведенный доцентом Е.Г. Головановой и ассистентом С.А. Комлевой, был ориентирован на формирование у педагогов устойчивых навыков преодоления стрессовых состояний и предупреждения эмоционального выгорания. Значимое место в содержании мастер-класса заняло знакомство с техниками снижения тревожности, эмоциональной саморегуляции и восстановления внутреннего равновесия.
Интенсив «Конструктор практик заботы о себе», который провела к.пс.н., доцент М.М. Елфимова, был направлен на формирование у педагогов устойчивых навыков самоподдержки и эмоциональной регуляции.
В ходе мероприятия педагоги осмысливали значение регулярной заботы о себе как важнейшего условия профессиональной устойчивости, знакомились с приемами восстановления эмоционального равновесия и формировали собственный набор практик, которые могут быть включены в повседневную жизнь. Реализация подобных инициатив способствует укреплению взаимодействия между университетом и общеобразовательными организациями, обеспечивает качественное научно-методическое сопровождение педагогической практики и создает условия для профессионального и личностного роста педагогов.
